प्रसन्नता और सन्तुलन

प्रसन्नता इस बात पर निर्भर करती है कि आप अपने जीवन के समीकरण को सकारात्मक और नकारात्मक अनुभवोँ

तथा मनोवृत्तियोँ के बीच किस प्रकार से सन्तुलित करते हैँ ।